Salud

  • Les fases de manifestació del dol

    | 30-10-2019

    Incredulitat. És la primera reacció davant la notícia de la pèrdua, acompanyada d’atordiment ("això no m’està passant a mi"). Ens allunyem de la realitat en un intent de pal·liar el dramàtic fet. Agressivitat, ira. La persona es torna irascible, amb reaccions de descontentament i resulta difícil de tractar. Adopta actituds crítiques amb els altres i […]

  • Sant Pau, pioner amb un nou tractament contra la migranya

    | 30-10-2019

    La Unitat de cefalees del Servei de Neurologia de l’Hospital de Sant Pau administra un nou tractament a 28 pacients afectats de migranya des de fa sis mesos i amb bons resultats. El nou tractament s’ha desenvolupat a partir d’anticossos monoclonals contra el pèptid CGRP, que es troba en valors elevats en els pacients amb […]

  • Proven estimular amb el picant del bitxo les sensacions de la disfàgia

    | 28-10-2019

    Investigadors de l’Hospital de Mataró i de la Universitat Autònoma de Barcelona (UAB), liderats pel doctor Pere Clavé, han estudiat com derivats del bitxo picant, el pebre i la menta estimulen la via sensorial en la boca i són útils per a tractar la disfagia. La disfagia és una alteració de la deglució que afecta […]

  • L’alimentació correcta durant l’embaràs

    | 23-10-2019

    "L’embaràs és un període d’importants canvis materns i de desenvolupament i creixement fetal, que requereix una adequada nutrició. Mantenir una bona ingesta de nutrients en la gestació ajudarà al fet que aquesta es desenvolupi sense complicacions", afirma Miguel Ángel Martínez Olmos, especialista de l’Àrea de Nutrició de la Societat Espanyola d’Endocrinologia i Nutrició (SEEN). L’especialista […]

  • L’àcid fòlic, un suplement habitual

    | 23-10-2019

    Durant l’embaràs, pot ser necessari complementar la dieta amb determinats suplements en forma de càpsules o pastilles. "En general, es recomana la suplementació amb àcid fòlic en dosi de 400 micrograms al dia, augmentada a cinc mil·ligrams al dia en embarassades amb risc nutricional; per exemple, les que tenen obesitat. S’hauria de començar la suplementació […]

  • Columna sana, qualitat de vida

    | 18-10-2019

    El 16 d’octubre de cada any se celebra el Dia Mundial de la Columna Vertebral, una jornada que pretén conscienciar les persones sobre els trastorns de la columna, que incideixen de forma ascendent en els ciutadans i preocupen a les organitzacions de salut de tot el món pel seu alt nivell de patiment en la […]

  • Bona alimentació i higiene oral per una BOCA SANA

    | 18-10-2019

    Amb l’arribada del nou curs i de totes les activitats extraescolars que ocupen el temps dels nostres nens i nenes , anem tan enfeinats que no recordem la importància de portar una bona alimentació i una correcte higiene oral. I els nostres fills són els que més ho pateixen.La càries, la gingivitis i els traumatismes […]

  • Aplicacions, beneficis i tècniques de l’osteopatia

    | 18-10-2019

    La base de l’osteopatia és una concepció holística segons la qual el nostre cos funciona com una unitat i no com un conjunt d’òrgans. És una teràpia natural amb un enfocament gairebé exclusivament ossi per recuperar la integritat estructural.L’osteopatia és un conjunt de tècniques manuals emprades per alleujar nombroses molèsties mitjançant la recerca de la […]

  • El càncer de mama i els falsos consells online

    | 18-10-2019

    Avui, 19 d’octubre, se celebra el Dia Mundial del Càncer de Mama. Cada any, més de 32 mil dones reben el diagnòstic d’aquesta malalatia a Espanya, segons les dades de la Societat Espanyola d’Oncologia Mèdica (Seom). De vegades, les pacients acudeixen a les xarxes socials, o a internet en general, a la recerca de més […]

  • Desmuntant els mites sobre la salut bucodental

    | 18-10-2019

    Tots ens hem trobat, un dia o altre, en què estem fora de casa, hem menjat i ens agradaria rentar-nos les dents… però malauradament no tenim cap raspall a mà. Aleshores ens posem un xiclet a la boca amb la intenció de netejar les restes dels aliments que ens hi poden haver quedat. Però realment […]

  • RISOTERÀPIA Els beneficis de riure cada dia

    | 18-10-2019

    És veritat que, per les circumstàncies, no sempre se’n tenen ganes… però com n’és, de sa, riure! Si més no així ho assenyala la risoteràpia, una tècnica que assegura que la rialla té un munt de beneficis físics, psicològics i socials. Segons explica la psicòloga Eva Pomares, en l’antiga filosofia xinesa del taoisme, es considerava […]

  • Què puc fer per dormir millor?

    | 16-10-2019

    L’ús de medicaments per dormir només és aconsellable en situacions puntuals i per un temps determinat, ja que poques setmanes després es desenvolupa dependència i perden el seu efecte. Les metgesses d’atenció primària recomanen establir rutines d’higiene del son que ens ajudin a regular-lo. Aquestes mesures suposen fer petits canvis en el dia a dia […]

To Top