Diari de Terrassa
Salud
-
Dieta a examen
Diari de Terrassa | 20-01-2020
La dieta mediterrània no beneficia a tothom per igual. La seva eficàcia depèn del perfil genètic de cada persona, segons demostra un estudi fet per investigadors de l’Institut Hospital del Mar d’Investigacions Mèdiques. Cada individu es beneficia de forma diferent de la ingesta de la mateixa quantitat d’un antioxidant natural: el tirosol.La nostra variabilitat genètica […]
-
La dieta ha de ser un canvi d’estil de vida
Diari de Terrassa | 20-01-2020
El gener, després dels excessos a les festes nadalenques, les clíniques especialitzades en dietes com el Centre Mèdic Sant Martí, amb més de 25 anys d’experiència, reben més demanda dels seus serveis. Com explica el doctor Vicenç Sant Calpe, director mèdic de la clínica, tornar a recuperar els bons hàbits que teníem abans de les […]
-
Més de 20 anys com a nutricionista i investigadora
Diari de Terrassa | 20-01-2020
A la Rambla de Sabadell, 130 la dietista-nutricionista Margarida Ribó Coll acaba d’obrir una nova consulta privada per promoure la salut des de la nutrició. Abans, la clínica estava situada a la Ronda de Ponent, 13 “però ara estem més ben situats, amb un espai molt acollidor i cèntric”, afirma. La directora del Centre de […]
-
Les dietes per a una vida més sana
| 20-01-2020
Gener és el mes dels bons propòsits i fer dieta i recuperar els hàbits saludables és un dels objectius que persegueixen molts homes i dones. És el moment d’adquirir bones pràctiques amb l’alimentació i de fer front a la temuda bàscula.L’any nou arriba carregat de reptes i projectes de vida com començar a estudiar anglès, […]
-
Un diagnòstic mèdic abans d’iniciar la dieta
Diari de Terrassa | 17-01-2020
El doctor José A. Casermeiro té consulta i és formador de metges dietistes.Per què moltes persones inicien una dieta per perdre pes i, tard o d’hora, pateixin el temut efecte rebot? La causa és evident, segons explica el doctor José A. Casermeiro, metge especialitzat en macro i micronutrició. Això és degut a què “la immensa […]
-
Els probiòtics, beneficiosos per a la salut intestinal
Diari de Terrassa | 17-01-2020
“Són microorganismes vius que, un cop els prenem, generen beneficis per a l’organisme, com la regulació de la microbiota intestinal, cosa que afavoreix la prevenció de la diarrea i l’estrenyiment”. Així és com la investigadora de l’Institut de Ciència i Tecnologia d’Aliments i Nutrició, Ascensión Marcos, defineix els probiòtics. Un recent estudi sobre l’ús d’aquests […]
-
Llibres per estar sans
Diari de Terrassa | 17-01-2020
“Comer para dormir”Un dia o altre tots hem sentit com ens entra son després de menjar massa. I també qui més qui menys s’ha preparat un got de llet ben calenta per relaxar-se abans d’anar a dormir. Però ens sorprendria saber com allò que mengem afecta la qualitat del nostre son.Aquest llibre, escrit per la […]
-
El repte de detectar el TDAH en adults
Diari de Terrassa | 15-01-2020
Distraccions, dificultat per mantenir l’atenció en una feina, hiperactivitat i nerviosisme, tenir una elevada impulsivitat… Són alguns dels possibles indicis que la persona que presenta aquests símptomes en realitat està patint un Trastorn per Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH). Aquest trastorn, molt reconegut i tractat en el món infantil, no ho és gairebé mai abordat […]
-
Com organitzar-se a l’entorn laboral
Diari de Terrassa | 15-01-2020
Els adults amb problemes de Trastorn per Dèficit d’Atenció i Hiperactivitat (TDAH) han de fer veritables esforços per no distrau-res a la feina i complir amb els objectius de la seva jornada laboral. Els especialistes en psiquiatria recomanen aplicar aquests consells a l’oficina i que també poden servir per a l’àmbit domèstic. – Utilitzar auriculars […]
-
Una nova app millora l’adherència a la medicació en pacients psiquiàtrics
Efe | 14-01-2020
L’àrea de psiquiatria de l’Hospital Mare de Déu de la Mercè de Barcelona ha desenvolupat, al costat de l’empresa Farmadosis, una nova aplicació per a mòbil (app) que ha millorat l’adherència a la medicació en pacients psiquiàtrics, després d’una prova pilot. La doctora Cristina Teixidó, coordinadora d’hospitalització psiquiàtrica de l’Hospital Mare de Déu de la […]
-
El canvi climàtic provoca 3.500 morts prematures l’any a Catalunya
Efe | 14-01-2020
El canvi climàtic provoca l’any 3.500 morts prematures a Catalunya i és la més gran amenaça global per a la salut en el segle XXI, per la qual cosa el Govern ha impulsat un programa per combatre l’emergència climàtica, que inclou la creació d’un comitè científic que coordinarà la lluita contra aquesta crisi. El Programa […]
-
Catalunya amplia el calendari vacunal per a escolars
Diari de Terrassa | 10-01-2020
El departament de salut ha modificat enguany el calendari de vacunacions sistemàtiques per incorporar, a partir d’ara, una nova vacuna. Es tracta de l’anti meningcòccia conjungada tetravalent (MACWY), que substitueix la vacuna antimeningococ C conjugada que s’estava posant fins ara en edad escolar. La dosi d’aquesta vacuna s’administrarà a alumnes d’entre 11 i 12 anys, […]
