Salud

Les fases de manifestació del dol

Incredulitat. És la primera reacció davant la notícia de la pèrdua, acompanyada d’atordiment ("això no m’està passant a mi"). Ens allunyem de la realitat en un intent de pal·liar el dramàtic fet.

Agressivitat, ira. La persona es torna irascible, amb reaccions de descontentament i resulta difícil de tractar. Adopta actituds crítiques amb els altres i pregunta per què li ha tocat aquesta desgràcia.

Depressió. Actituds d’apatia i de silenci. La persona va fent-se a la idea que la pèrdua és irreversible i va deixant d’aferrar-se a la imatge de la persona absent. És una trista i silenciosa resignació.

Acceptació i pau. S’assumeix serenament la perduda de la persona traspassada. Llavors l’afectat comença a centrar-se en la seva vida i torna a fer les seves activitats quotidianes i d’oci.

To Top